Die Verwendung von kaltem Wasser oder Eis zur Verbesserung von Gesundheit und Wohlbefinden wird als Eisbaden oder Eistherapie bezeichnet. Es gibt mehrere wissenschaftliche Studien, die sich mit den potenziellen Vorteilen des Eisbadens befasst haben: Verbesserung der sportlichen Leistung Forscher der Universität Coventry in Großbritannien untersuchten in einer Studie aus dem Jahr 2016 die Auswirkungen der […]
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